今日で ちょうど術後９カ月を迎えました。このぶんだと 術後１年もあっという間に迎える事でしょうね。この２〜３カ月は、筋力面で飛躍的な伸びは ありませんが 筋トレの甲斐あって 少しづつですが 筋力はアップしているように思います。 術後９カ月の記録と…