2011-10-25から1日間の記事一覧

早寝早起きの効用

白浜へ来て、2日目の夜を迎えています。実家では 79歳と78歳の両親が二人で暮らしているので 生活パターンは 早寝早起きが基本です。 午後5時過ぎから もう夕食を始めます。私は、こんな時間帯では、あまりお腹も空かないので お酒も食事の量も奈良に…