今年も 残すところ あと２週間となりました。何かと 慌ただしい年の瀬です。今日は、昼食後 ささ〜っと ジムへ行ってきました。 ジムでの滞在時間は、着替えも含めて ３０分弱。 いつも使う マシーンをひと通りこなして ハイ、おしまい。前にも書きましたが …