「今年一番の 寒波です〜」と今朝もニュースが流れています。厳寒の日々が続きますが、奈良は不思議と雪は降りません。 底冷えは半端じゃないですが・・・・・。 昨日は、久しぶりに鍼治療に行って来ました。筋トレをしているので 足の筋肉は全般的に張って…
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