手術１１日目（入院１３日目）

今日から　リハビリメニューに胡坐をかく練習が加わりました。

以前にも書きましたが　人工股関節にした場合の禁忌動作に
足を胸元に向けて深く曲げる動作があります。

その為、靴下をはいたり、足の爪を切る時などは
足を広げて胡坐をかく姿勢で行うことが　望ましいのです。

そういう訳で胡坐をかけるようになることは、とても大切。

ところが、この胡坐は変形性股関節症を患っている
多くの方に開排制限（足が開きにくい）があるため、
大変辛い姿勢でもあります。

人工にすることによって骨自身は動くようになり、
理論上は　胡坐もできるようになるのですが
筋肉が　なかなかそれに伴ってくれない。

ということで、２週目を迎える前後から
ほぼ全員のリハビリメニューに加えられます。

私も「今日は軽く手始めにやって見ましょうか〜」
ということで、初トライ。
う〜ん、内転筋が伸ばされて「痛気持ち良い〜」という感じ。

来週の目標は、この胡坐が組めるようになること。

今までより、少しハードなリハビリになりそうです。