ご無沙汰いたしました。 ブログを留守にしている間も ご訪問くださった皆様、ありがとうございました。先週は、4日間 蓼科に滞在。 来週に解体する予定の古家に置いたままの 家財道具の片付けに追われていました。 一応、iPadは持って行ってたのだけれど、疲…

9月に入り 朝夕は ずいぶん過ごしやすくなりましたね。 我が家の周りでは、もう 鈴虫が鳴いています。 田舎育ちの私は、鈴虫やコウロギの声を聞くと 何故か癒されます〜（笑先週始めの 原因不明の筋肉痛は、あのままウソのようになくなって ジムでのパーソナ…

前回のブログで書いた 大殿筋の筋肉痛。 当初は 軽く考えていましたが、思いのほか長引いて 昨日（月曜日） ようやく回復したところです。筋肉痛が出た翌日（日曜日）に娘と 難波へ買い物に出かけたのですが 階段を登る時 足を挙げるのが辛いほどでした。 筋…

一週間ぶりの更新となりました。 暑い毎日ですが、お陰様で元気に過ごしています。今週明けから 蓼科に行ってました。 蓼科の古家を 新築するかリフォームにするかを迷っていましたが、 今のところ 新築の方向で話が進んでいます。 まだ、最終的な見積もりが…

このところ、関西では 不安定な天候が続いています。松本先生の深圧施術を受けるため 午後から新大阪へ出かけました。 お盆過ぎの交通渋滞が 所々、続いているので 早い目に家を出ましたが、ほぼいつも通りの所要時間で到着。 新大阪に着いた頃から バケツを…

お盆休み真っ只中 皆さんはいかがお過ごしでしょうか？我が家は 夫も私も 人ごみの中に出掛けるのは 苦手なので 毎年 お盆は 家でゆっくり過ごす事が多いです。長期休暇の娘は 久しぶりに海外赴任から帰国中の友人宅にお泊り。 週末から帰省している息子夫婦…

朝夕は 幾分過ごしやすくなったとはいえ まだまだ 日中は暑い毎日ですね。皆さん、夏バテなどされていませんか？ 私は 7月末の夏バテに懲りて 充分な水分補給と 早寝早起きを心がけています。朝6時過ぎくらいまでなら 庭にも まだ蚊は出ないので 時間がある…

昨日と今日、二日続けて お出掛けランチでした。昨日は お茶の仲間 ３人で。 そのうちの一人は 病気療養中でお茶の稽古は 休んでいるけれど、 時々、連絡を取り合っては 近況報告も兼ねてランチをしています。苦しい病気療養のはずなのに 前向きで明るい彼女…

ここ2〜3日 我が家では 比較的 涼しい風が通って エアコンを使わずに過ごせています。 奈良の片田舎なので 都会に比べて コンクリートが少なく 緑が多いお陰でしょうか。昨夜は、久しぶりに 難波まで出て夕食を摂りました。今夏のような暑さでは、夫は お家…

月曜日は ジムで筋トレ 、 火曜日は お花の稽古 そして、今日 水曜日は 宝塚ののんちゃん美容室と いつもの調子で 出かける事が多い日々を過ごしています。夏バテをした先週末は 外出する気力すら出なかったので もうすっかり 本来の元気を取り戻したようで…

週末の 二日間にしっかり休養したおかげで すっかり元気を取り戻しました。この二日間は、ホントに よく食べて、よく寝ました。 よほど重症の体調不良でない限り、 食欲が落ちることは滅多にありません。 どこまでも 食い意地がはってます。ハイ。。。「シン…

朝から 何となく身体がだるくて ダラダラと過ごしています。昨夕 蓼科から帰ってきた時は 少し疲れたな〜という程度だったのですが 一晩休んでも、スッキリしません。今日のお茶の稽古は 珍しくお休みしました。 今年になって初めての欠席。 師匠に お休みす…

昨日から 蓼科に 来ています。夏休みが始まっているため、 家族連れで賑わっています。 中央自動車道の諏訪インター付近では そう 暑さは変わらないような気がしましたが 蓼科高原まで 来ると さすがに空気が冷んやりしています。昨日は、 家を設計していた…

松本先生を囲んでの食事会は いつもながら 和やかで楽しいひと時でした。新大阪の専任施術者となる 山中先生も参加されました。 山中先生に 初めて お目にかかったのは、2月の食事会の時。 http://d.hatena.ne.jp/tomo2055/20120219/13296666665ヶ月ぶりに …

今日は 朝からの雨のおかげで 過ごしやすい一日でした。当初、リフォームの予定だった蓼科の家を 新しく建て替える話が浮上し この2〜3日 ネットで寒冷地住宅に関する情報を集めています。 山荘を建てる事に 夢は膨らみますが 出費も膨らみます。わずかな貯…

気象庁が 今朝、近畿地方や関東地方など 日本各地で 「梅雨明けしたと思われる」と発表したそうですね。これって、梅雨明け宣言なのかしら？？ と へそ曲がりなオバさんは 首をかしげつつも 取りあえずは 本格的な夏の到来に向けて 気合を入れ直しているとこ…

奈良では 梅雨明けかと 思うほどの 晴天が 昨日から 続いています。 うだるような暑さも もう夏本番！という感じですね〜。関西では 計画停電があるかもしれないと言われている ご時世なので、 なるべく節電を〜！とは 思うけれど 昨日から ついに エアコン…

一昨日は、 お茶の稽古日でした。約一ヶ月半ぶりの お水屋当番。6時間弱、立ったり座ったりを繰り返しますが このところ、 水屋当番の後の 筋肉痛はほとんどありませんでした。ところが、今回は 昨日辺りから 両方の足に軽い筋肉痛が出ています。 もっと、も…

昨日の夕方 蓼科から戻りました。今回は 夫の車で出かけたので 運転は 半分づつ分担。 車が 好きなので 長時間 一人で運転するのは 苦にはなりませんが やはり 交代しながらの方が 身体はラクですね〜。蓼科での 3日間 、 日中は 良いお天気に恵まれ 高原の…

久しぶりのブログ更新です。 ブログお休み中も 毎日覗いてくださった方々 ゴメンナサイ。 そして ありがとうございました。先週は 2日間の茶会とその準備、後片付けで 1週間のほとんどが 費やされてしまいました。 茶会は 七夕の趣向。 笹飾りを 待合に持ち…

予報通り 梅雨が 舞い戻ってしまいましたね〜。 湿度が高く 蒸し暑い一日でした。昨日の記事で書きましたが、 iPad対応のキーボードを 買いました。 そう高価なものではないけれど、 ポータブルなのが 「 売り」のiPad なのに 余分なものを 持ち歩くことに …

調べものの プリントアウトをするついでに 久しぶりに ＰＣからブログの更新をしています。iＰａｄの タッチパネルに なかなか 慣れなくて 苦手意識から 抜け切れていません。別売の ＰＣ仕様のキーボードを買おうかと検討中です。 昨日は ジムでパーソナル…

昨夕、奈良へ戻りました。午前中は、夫の睡眠時無呼吸症候群の定期検診に 付き添い、 午後からは お花の稽古‥‥と 再び 日常の生活です。２〜３年ほど前までは 国内旅行よりも海外へ行くことの方が 多かったのですが このところは 近場への小旅行が増えていま…

昨日からの２日間、梅雨時とは 思えないほどの 爽やかな天候に 恵まれました。昨日は、朝7時前に奈良を出て お昼過ぎに 蓼科に到着。 息子夫婦と 合流し ホテルにチェックイン。今回のお宿は http://www.hoteltateshina.co.jp以前は、前オーナー所蔵のマリー…

一昨日来、降り続いた雨も 今朝からは 小康状態。 本当に よく降りましたね。こんな大雨にも 負けず 庭の紫陽花たちは 元気に花を咲かせています。 しなやかに自然と寄り添って 生を全うする花達に いつも 私の方が 元気をもらいます。一昨日、昨日と 南紀・…

六月に 台風が日本列島に 上陸するのは 八年ぶりだそうです。お陰様で 奈良地方は ひどい暴風雨に見舞われることもなく通過したようで 今は 雨も収まっています。これから 暴風域に入る地域の 皆さんは どうか お気をつけて下さいね。昼間の雨足が強かったの…

得体のしれない 怪物くんのように思えた iPadとも 大分仲良くなりました。初期設定は、店頭でしてくれましたし 普段 主に メールの送受信に使っている プロバイダーも 親切に 電話で 設定手順を 教えてくれました。例によって 取説がないので 本屋さんで 初…

ほとんど、衝動的に iPadを買ってしまいました。PCの 調子が悪かった ということもありますが iPadって 格好いい！ という 全くミーハーなオバさん的発想であります。取りあえず、ブログが書けるように‥‥と頑張っているところですが スマホさえ 扱ったことの…

パーソナルトレーニング中に トレーナーのＳさんが 言いました。「tomoさん ちょっと 歩いてみて下さい〜。」「ヘンな歩き方してる？？」と、私。 三か月ほど前に 娘に言われて以来 ちょっと、注意して歩くようには してるんだけどな〜。トレーニングルーム…

今では、もうすっかり 身体の一部分となった右足人工股関節。筋トレ後の筋肉痛を除けば 痛みとは全く無縁の日々を過ごしています。そして 術後一年半を過ぎた今でも 小さな新発見があります。例えば・・・術前の患足にも そこそこの筋力はあったつもりでした…